随着生活节奏的加快，人们对于生活的品质要求越来越高，SPA按摩作为一种健康养生的休闲方式，越来越受到都市白领的青睐。在上海这座繁华的国际大都市，众多高品质的按摩会所应运而生，为忙碌的人们提供了一个舒适、放松的休憩之地。今天，就让我们一起来了解一下上海可留宿的按摩会所，感受一下这里的宁静与美好。

首先，不得不提的是iSpa。iSpa自2005年创立以来，以正宗的泰式传承、极致的服务理念，成为业内品质标杆。在上海，iSpa设有三家分店，分别位于昆仑酒店、希尔顿酒店以及安达仕酒店内。在这里，您可以享受到正宗的泰式按摩、足疗、水疗等服务，让身心得到全面的放松。

其次，美丽田园作为知名的美容美体SPA连锁中心，在全国各地拥有近350家门店。美丽田园的上海门店遍布各大商业中心、购物中心，如K11、恒隆广场、港汇广场等。在这里，您可以根据自己的需求，选择适合自己的按摩项目，如全身精油SPA、泰式按摩、足疗等，同时还能享受到美容美体的服务。

此外，丽妍雅集、思妍丽、诗泥SPA等也是上海知名的按摩会所。丽妍雅集注重环境氛围的营造，让您在享受按摩的同时，也能感受到一份宁静与惬意。思妍丽则以专业的水疗服务著称，为您带来全方位的身心放松。诗泥SPA则以其独特的泥疗项目，帮助您排除体内毒素，改善肌肤状况。

值得一提的是，佰草集汉方SPA和悦榕Spa也是上海不可错过的按摩会所。佰草集汉方SPA以中医养生为基础，结合现代按摩技术，为您带来独特的养生体验。悦榕Spa则以其高端的设施和一流的服务，成为众多高端人士的首选。

如果您在享受按摩的同时，还希望留宿一晚，那么ESPA水疗中心和自然美、大浪淘沙等按摩会所将是不二之选。ESPA水疗中心位于市中心，交通便利，环境优雅，为您提供舒适的住宿环境。自然美和大地淘沙则分别位于郊区，环境清幽，让您在享受按摩的同时，还能呼吸到新鲜的空气。

总之，在上海，您总能找到一家适合自己的按摩会所。在这里，您可以暂时抛却生活的烦恼，全身心地投入到按摩的享受中。无论是忙碌的都市白领，还是追求品质生活的精英人士，都能在这里找到属于自己的宁静与美好。